БОЛЕЗНИ и ЗДОРОВЬЕ
Многие страны Юга, особенно близкие к
экватору, плотно населённые, являются
рассадником всяческих
болезней. Бояться их не следует. Но следует знать,
какие существуют в природе основные болезни и
как
избежать их, а также как лечиться, если избежать
не удалось.
Малярия – самая
распространённая болезнь в жарких и влажных
странах. Переносчиком болезни являются
малярийные комары. Возбудитель болезни,
малярийный плазмодий, размножается в печени и в
крови человека и
вызывает резкие скачки температуры от
нормальной до +40 и выше, с интервалом в сутки или
несколько.
Бывают и иные симптомы, например, типа
простуды. Если её не лечить или лечить
неправильно, через
несколько недель можно скончаться.
Профилактика. Таблеток существует
великое множество. Они продаются в каждой аптеке
в любой стране, от
Китая до ЮАР. Названий множество. Вам предложат
Camoquin, Chloroquine, Cotecxin, Dawaquin, Delagil,
Deltaprim, Doraprime, Fansidar, Lariam, Orodar, и др., и др. Причём в
каждой стране каждый врач имеет
своё мнение о том, что какие-то таблетки помогают
от местных видов малярии, а все остальные –
только
портят печень и настроение.
Существует два мнения относительно
профилактики. Вот первое мнение: надо пить
регулярно эти таблетки
в соответствующих дозах, скажем: одна в неделю, и
тогда через пару недель вы все пропитаетесь этой
гадостью и никакой малярийный плазмодий в вас не
заведётся, а если и заведётся, то быстро сдохнет.
Второе мнение о малярии таково, что
всякое профилактическое потребление таблеток
только гробит вашу
печень и весь организм, а от малярии всё равно
придётся лечиться указанным способом. Но всё же
во
влажных странах с высокой степенью риска лучше
попить профилактику.
Что ещё: избегайте сырых, влажных
регионов, где могут разводиться комары; там, где
они есть, ночуйте
в палатке без дырок; гуляя по вечерам, не
обнажайтесь, а одевайтесь, чтобы комар не
прокусил; пропитайте
одежду репеллентом; имейте всегда под рукой
какие-нибудь таблетки, распространённые в этой
стране, –
вдруг поможет.
Лечение: Если вы, несмотря на
профилактику, всё же подцепили малярию, съешьте
ударную дозу этих
таблеток, и если повезёт, то от малярии
избавитесь. А если и тут не повезло, обратитесь к
врачу, он
сделает анализ крови, определит что за вид
малярии и в какой стадии, назначит уколы,
капельницу или иное
лечение.
Амёба. Живёт в некипячёной
воде во всех не очень гигиеничных странах.
Симптомы – понос, температура,
утрата самоходных свойств, желание вернуться
домой. Лечение: в каждой стране в каждом городе
есть
аптеки, где продаются таблетки от амёбы, их надо
пить для гарантии дней пять. Эти таблетки травят
не
только амёб, но и полезных микробов в желудке.
Впрочем, амёбой болеют десятки миллионов людей в
тропических странах, и это обычно не смертельно.
Профилактика: не пить некипячённую
воду из подозрительных источников. Употреблять в
пищу всякие
лимоны и иные кислые продукты. Говорят, помогает.
Если кипятить воду совсем негде, может
помочь маленькая капля йода, который минут за
пятнадцать
убивает амёб. Йод надо капать в бутылку с водой, а
не в свой желудок. Но большие дозы йода вредны.
Также
можно пользоваться марганцовкой (в больших
количествах тоже вредна не только для амёб, но и
для вас) или
таблетками хлора, придающими воде
отвратительный запах и вкус.
Будьте внимательны с едой. Не
оставляйте на ночь недоеденную еду "про запас"
– в тёплом и влажном
климате она может испортиться. Даже если еда не
испортилась внешне, в ней могут завестись мелкие
насекомые и инфузории, вредные для желудка.
Лечение. Таблетками. Купить в России
таблетки "Тинидазол", штук 20 (а в зарубежных
странах – их
аналог), и, как возникнет проблема с амёбой или
подозрение на неё, питаться этими таблетками.
Жёлтая лихорадка. Вредная, но
африканская болезнь. В Азии нет.
Менингит, вирусное
заболевание мозга. Существует прививка.
Шистоматоз (подкожный червяк,
появляющийся от купания в пресной воде), по
словам А.Троицкого, не
водится в Азии. Если заболеете, все вопросы к нему.
СПИД, в не-мусульманских
странах распространённая болезнь. Следует
избегать в дороге сексуальных
связей, переливания крови и других глупостей.
Жара. В южных странах, как вы
сами можете догадаться, тепло зимой и весьма
тепло летом. Особое
удовольствие – на берегу моря: там ещё и сыро,
поэтому переносится труднее. Самые
чувствительные натуры
могут испытывать такие трудности: кровь из носа,
солнечный или тепловой удар. Профилактика: если
вы
такая чувствительная натура, ну не ездите летом в
жаркие страны, вот и всё. Кстати, в жару быстрее
размножаются всякие микробы и амёбы.
Старайтесь не царапаться – в жарком и
влажном климате царапины заживают медленно, а
если ранку
загрязнить, в пыльных и нестерильных условиях
она может нагноиться. Залепляйте бактерицидным
пластырем
свои поранения. Не ходите в шортах в колючие
заросли, а также по ночам (не только можно
поцарапаться, но
и может укусить вредоносный комар).
Максова болезнь. Выражается в
температуре, поносе, желании вернуться домой и
помутнении рассудка.
Впервые была наблюдена и описана в поездке АВП в
Индию 1998 года (см.книгу “Автостопом в Индию”).
Профилактика: берите с собой деньги на
авиабилет домой, или имейте в России родных и
знакомых,
способных вас кредитовать на билет, если
понадобится.
Лечение: возвращение на Родину. Как
правило, болезнь лечится поставлением въездного
штампа “Россия” в
паспорт.
Вот напоследок список более
болезнетворных стран Азии: Ирак, Бангладеш, Индия,
Пакистан, может быть
Камбоджа и Вьетанам и может быть все места с
равнинным влажным климатом. Лучше для здоровья –
места либо
с горным, либо с пустынным климатом.
Если желаете и веруете, можете сделать
медицинскую страховку, хотя я её обычно не делаю.
Пока не знаю
случаев, чтобы она кому-то помогала в
самостоятельных путешествиях по странам дальней
Азии. Поможет –
сообщите.
И, кстати, важно. Быть в хорошей
физической форме – необходимо для любого
вольного путешественника.
Вам нужно будет много ходить пешком,
ездить в некомфортабельных условиях в кузовах и
на крышах машин,
есть непривычные продукты. Возможно, вам
случится купаться в холодных горных озёрах и
реках и даже
кидаться в снежки на высоте 4000 метров над уровнем
моря, а через некоторое время жариться на солнце
при
+40°С. Вольное путешествие оздоравливает, но и
уставать вы будете больше, чем сидя за
компьютером с
чашечкой кофе.
Поэтому, ещё будучи дома, не
пренебрегайте физическими упражнениями, больше
ходите пешком,
подтягивайтесь на турнике, бросайте курение,
пьянство, лень, любовь к телевизору и иные
вредные
организму занятия. Соблюдайте оптимизм, и
увеличивайте внутренние ресурсы своего
организма.
Навигация по книге: |
* ВВЕДЕНИЕ в АЗИЮ * ПАСПОРТ и ВИЗЫ * ДОРОЖНАЯ ГРАМОТА * ИНФОРМАЦИЯ * ВЕЩИ В ПУТИ * ПОИСК ПОПУТЧИКОВ * САМОЛЁТОМ в АЗИЮ * ПОПАДАНИЕ ПО СУШЕ * ТРАНСПОРТ и АВТОСТОП * ЯЗЫКИ * БОЛЕЗНИ и ЗДОРОВЬЕ * РОССИЙСКИЕ ПОСОЛЬСТВА * ОБЫЧАИ и НРАВЫ * ХРАМЫ и РЕЛИГИИ * ДЕНЬГИ * ПОЧТА и СВЯЗЬ * НОЧЛЕГ в АЗИИ * ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ * БЕЗОПАСНОСТЬ * ЭКСТРЕННЫЕ СЛУЧАИ * |
Кротов Антон
Викторович (составитель)
«Вольная Азия: от Афганистана до
Японии.» – Практический путеводитель по странам
Азии для вольных путешественников.
Издание третье, расширенное и дополненное. – МОСКВА 2006, интернет-версия на
спец.сайте АВП
«Африка для всех!» www.africa.travel.ru
© А.Кротов, 2006, ©
соавторы, 2006, © ГриЛ
(автор сайта), 2006.
!!!Использование и
цитирование информации без ссылки на www.africa.travel.ru не
приветствуется!!!
/ заказать книгу в бумажном
виде / e-mail
автору книги / e-mail
автору сайта / Наша «Гостевая Книга»
/ форумы
"Русский BackPacker"
/ Несколько
слов от составителей /
Наши
первоочередные интересы /
Инструкция для
описания страны / Как
и куда слать Ваши добавления.